셋째, 촬영에 관한 조언 8가지
제가 찍으려는 스튜디오는 인기가 많은 곳이기에 촬영 예정일보다
5개월 전에 먼저 예약을 걸었습니다.
1. 스튜디오는 촬영예정일보다 3개월 정도 전에 예약해주시는 것이 좋습니다.
2. 스튜디오를 먼저 예약하셔야 다이어트에 동기부여도 가져갈 수 있으니 예약 먼저 해주세요.
3. 예약 전에 스튜디오 운영 사이트에서 배경, 의상, 포즈 등 원하시는 컨셉을 먼저 정하시는 것이 중요합니다.
감량 중간중간 포즈 연습을 해주시는 것도 도움이 됩니다.
4. 헤어와 메이크업의 경우 원하시는 곳에서 받고 이동하셔도 좋으나,
근육의 결이 잘 보이도록 자세를 취한 채로 사진을 찍으신다는 것 자체가 체력소모가 상당하니
되도록 스튜디오와 연계된 곳에서 출장 서비스를 받으시는 것을 추천 드립니다.
5. 의상은 미리 준비를 하시는 것도 좋으나 첫 촬영이신 경우 마지막 몸 상태에 준비하셨던 의상의 사이즈가 맞지 않을 수도 있으므로
감량이 된 상태에서 의상을 고르시거나, 의상대여가 가능한 스튜디오를 선택하시는 것도 좋습니다.
6. 촬영 전에 의상에 맞는 네일아트를 찾는 것도 소소한 재미겠죠. 태닝과 왁싱은 선택이지만, 근육의 결을 더 잘 살려 촬영하시고 싶으신 분들은
2~3개월 전부터 태닝을 꾸준히 받아 주시면 좋습니다.
7. 촬영 30분 전 펌핑 진행해 주시는데 체력소모가 심하시면 에너지음료를 조금씩 드시면서 하시면 도움을 받으실 수 있습니다.
펌핑은 본인이 약점이라고 생각하시는 부위를 중점으로 진행해 주시면 됩니다.
8. 촬영 도중 당이 떨어져서 어지러움을 호소하시는 경우도 더러 있으므로,
사탕이나 초콜렛 같은 간식을 준비해가시면 촬영 중간에 도움을 받으실 수 있습니다.